Jadwal Seri III Ketat, Persebaya Genjot Fisik

Striker Persebaya, Jose Wilkinson (lib) Striker Persebaya, Jose Wilkinson (lib)

SURABAYA: Jelang seri ketiga Liga 1, Persebaya Surabaya terus mematangkan persiapan. Salah satunya mengenjot fisik pemain. Sebab, jadwal seri ketiga lebih ketat dan menghadapi lawan berat.

Dari jadwal yang dirilis PT LIB, di seri ketiga Persebaya akan menjalani delapan laga. Dua diantaranya derby Jatim melawan Madura United dan Persik Kediri. Kemudian ada tiga partai bigmacth, yaitu melawan Persib Bandung, Bali United dan PSM Makassar.

Menghadapi jadwal berat, Pelatih Persebaya Aji Santoso benar-benar membawa pemainnya pada latihan paling dasar layaknya persiapan kompetisi. Selama latihan 90 menit, 60 persennya dihabiskan dengan circuit training. Di mana pemain dibagi dalam empat bagian dan mengisi empat pos. Mereka diminta berlari dari pos ke pos hingga memenuhi target yang diinginkan.

Selain itu, Rendi Irwan dkk juga digembleng running with the ball. Kemudian dilanjutkan dengan ball possession untuk mengasah sentuhan mereka.

BACA: Javier Roca Resmi Jadi Pelatih Persik Kediri

"Yang jelas setelah tiga hari, sekarang ini sampai Sabtu ada sedikit maintenance kondisioning, setelah itu kami ke taktikal," papar Aji.

Latihan serupa diterapkan oleh Aji pada jeda seri pertama menuju seri kedua. Pada saat itu,  pria 51 tahun tersebut menghabiskan satu pekan sendiri untuk menggembleng fisik pemain. Hasilnya, selama seri kedua tim kebanggaan arek-arek Suroboyo mampu tampil konsisten hingga tidak tersentuh kekalahan dalam lima laga.

Pengalaman tersebut yang mau diulangi oleh Aji. Ditambah lagi seri ketiga akan lebih banyak menantang kebugaran pemain. Karena jeda antar pertandingan yang cukup mepet. Yaitu hanya berjarak tiga hari.

"Tidak mungkin selama delapan pertandingan seri tiga kondisi bisa terus stabil. Apalagi waktu recovery juga sedikit. Jadi ini pintar-pintarnya pelatih saja untuk menyiapkan kondisi menuju ketatnya jadwal," jelas Aji.

Ia juga menyinggung kemungkinan untuk merotasi pemain apabila dibutuhkan. Mengingat dengan minimnya waktu pemulihan antar pertandingan akan membuka peluang terjadinya cedera.

"Kita kan punya banyak pemain muda bagus. Marsel, Dicky, Fernando (Pamungkas) juga bagus. Kita akan gunakan mereka semua. Toh mereka sudah didaftarkan," tandas sosok yang pernah mengangkat trofi liga Indonesia bersama Persebaya itu.


Jadwal Lengkap Persebaya Seri III Liga 1 :


20/11/21     Persebaya Surabaya vs Madura United
    
24/11/21     Persebaya Surabaya vs   Persita
    
28/11/21     Persik Kediri vs   Persebaya Surabaya
    
04/12/21     Persebaya Surabaya vs Barito Putera
    
08/12/21     Persib vs Persebaya Surabaya

13/12/21    Persebaya Surabaya vs Bali United
    
21/12/21   TIRA-Persikabo vs Persebaya Surabaya
    
24/12/21   Persebaya Surabaya vs PSM

 


(TOM)

Berita Terkait